Atelier de parents en ligne et gratuit
📆 mercredi 3 décembre 2025- 19h30-21h30
Vous êtes parent solo ? Fatigué·e, débordé·e, parfois dépassé·e ?
Un moment pour vous, pour souffler, et repartir avec des solutions concrètes.
Parce que vous en faites déjà beaucoup — et parce que finalement vous n’êtes pas seul·e.
Durant la séance, les objectifs suivants seront abordés :
Informer le parent et encourager l’application des stratégies de Discipline Positive dans la vie quotidienne ;
Fournir des outils pratiques pour gérer les défis spécifiques des familles monoparentales ;
Créer un espace de soutien et de partage d’expériences entre parents.
Les thématiques suivantes seront également explorées :
Techniques de communication positive (exemples concrets) ;
Méthodes de gestion du stress pour le parent et les enfants
Planification et organisation ;
Partage de témoignages de parents monoparentaux ;
Réponse aux questions des participants ciblée.
Inscriptions aux ateliers et conférences : maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr ou 01 49 57 91 46
Animatrice : Guillemette Redier-Gaigneux : Formatrice Discipline Positive parentale- Consultante - Psychanalyste adlérienne de l’IAAP (institut Alfred Adler de Paris )
✨Des ateliers gratuits pour les parents ! ✨
Le Temps Dédié – un outil puissant pour répondre de façon constructive à la recherche excessive d’attention des enfants, pour les rapports de force, pour préserver son énergie, pour mieux gérer son équilibre ...
La clé en famille : du temps pour soi, pour ses enfants et pour le couple, afin d’entretenir complicité, intimité et communication au cœur de la famille ?
📆 Jeudi 16 octobre 2025 19h-21h30
Animatrice : Guillemette Redier-Gaigneux : Formatrice Discipline Positive parentale- Consultante - Psychanalyste adlérienne de l’IAAP (institut Alfred Adler de Paris )
Contact pour s'inscrire à l'atelier
maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr
Téléphone pour s'inscrire à l'atelier
01 49 57 91 46
Lieu de l'atelier
Métro ligne 1 (St Mandé) ou RER A (Vincennes )
✨Des ateliers gratuits pour les parents ! ✨
Cet atelier propose d’explorer et de pratiquer les principes de la Communication Non Violente (CNV) pour favoriser des échanges plus harmonieux et constructifs au sein du couple.
À travers des apports théoriques, des exercices pratiques et des discussions, vous apprendrez à identifier les schémas de communication non constructifs, à exprimer vos besoins avec empathie et à gérer des situations difficiles en renforçant le dialogue.
📅 jeudi 2 octobre 2025
Contact pour s'inscrire à l'atelier
maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr
Téléphone pour s'inscrire à l'atelier
01 49 57 91 46
Lieu de l'atelier
Métro ligne 1 (St Mandé) ou RER A (Vincennes )
✨Des ateliers gratuits pour les parents ! ✨
L’arrivée d’un enfant transforme la vie d’un couple. Bien que ce soit une expérience enrichissante, elle apporte également son lot de défis, souvent sous-estimés.
Outre le manque de sommeil et les nouvelles responsabilités, les changements dans la dynamique relationnelle génèrent souvent des tensions.
Cet atelier va aborder : les sources de la crise post natale, les idées reçues sur le couple, le couple comme centre de gravité de la famille, l’art de la communication dans le couple et des discussions et exercices pratiques.
Les défis après l’arrivée d’un bébé sont normaux et surmontables avec les bonnes stratégies et un soutien mutuel.
L’objectif de cette session est de vous fournir des outils pratiques pour naviguer durant cette période délicate et de renforcer votre relation.
📅 Samedi 27 septembre 2025- 9h30-12h • Maison de la Famille
Animatrice : Guillemette Redier-Gaigneux : Formatrice Discipline Positive parentale- Consultante - Psychanalyste adlérienne de l’IAAP (institut Alfred Adler de Paris )
Contact pour s'inscrire à l'atelier
maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr
Téléphone pour s'inscrire à l'atelier
01 49 57 91 46
Lieu de l'atelier
Métro ligne 1 (St Mandé) ou RER A (Vincennes )
✨Des ateliers gratuits pour les parents ! ✨
📢Atelier n°5
Les parents réfléchiront à leur personnalité et à leur influence sur leurs enfants. L’atelier favorisera l’intégration des apprentissages dans leur parcours éducatif, en optimisant leurs compétences et en utilisant leurs forces de manière positive et enrichissante, tout en prenant soin d’eux. Cet atelier aidera les parents à trouver un équilibre entre les exigences parentales et le bien-être personnel.
📅 Samedi 15 mars 2025
La puissance de la Discipline Positive® repose notamment sur les leviers du respect mutuel (de soi, de l’autre et de la situation), de la coopération et de l’encouragement.
Ce dernier atelier célèbre le chemin parcouru et explore comment transcender les défis parentaux avec joie et humour.
Animatrice : Guillemette Redier-Gaigneux : Formatrice Discipline Positive parentale- Consultante - Psychanalyste adlérienne de l’IAAP (institut Alfred Adler de Paris )
Contact pour s'inscrire à l'atelier
maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr
Téléphone pour s'inscrire à l'atelier
01 49 57 91 46
Lieu de l'atelier
Métro ligne 1 (St Mandé) ou RER A (Vincennes )
✨Des ateliers gratuits pour les parents ! ✨
📢 Mardi 4 mars aura lieu le quatrième atelier du parcours :
"Coopération et gestion des conflits : Dans cet atelier, nous aborderons la gestion des conflits entre frères et sœurs et l'influence de l'ordre de naissance, pour vous permettre de favoriser un environnement familial où chaque membre se sent connecté et en confiance.
Ce parcours de 5 ateliers parentaux gratuits, organisé par la Maison de la famille de Saint-Mandé (94) dans le cadre du dispositif des 1000 premiers jours, est une opportunité unique pour découvrir des outils concrets et pratiques qui soutiennent les parents dans les défis du quotidien.
📅 RDV le 4 mars au soir !
Inscription obligatoire
Contact pour s'inscrire à l'atelier
maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr
Téléphone pour s'inscrire à l'atelier
01 49 57 91 46
Lieu de l'atelier
Métro ligne 1 (St Mandé) ou RER A (Vincennes )
✨Des ateliers gratuits pour les parents ! ✨
📢 Mardi prochain, troisième atelier du parcours :
".L’encouragement Dans cet atelier, vous apprendrez à développer la motivation intrinsèque, l’autonomie et l’agentivité de vos enfants. Vous réfléchirez à l’impact à long terme des punitions, compliments, récompenses et encouragements. Vous découvrirez comment inclure les enfants dans les décisions familiales pour renforcer leur autonomie, leur confiance en eux et leur capacité à trouver des solutions constructives.
Ce parcours de 5 ateliers parentaux gratuits, organisé par la Maison de la famille de Saint-Mandé (94) dans le cadre du dispositif des 1000 premiers jours, est une opportunité unique pour découvrir des outils concrets et pratiques qui soutiennent les parents dans les défis du quotidien.
📅 RDV mardi soir !
Inscription obligatoire
Contact pour s'inscrire à l'atelier
maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr
Téléphone pour s'inscrire à l'atelier
01 49 57 91 46
Lieu de l'atelier
Métro ligne 1 (St Mandé) ou RER A (Vincennes )
✨Des ateliers gratuits pour les parents ! ✨
📢 Mardi prochain, second atelier du parcours :
"Décoder les comportements inappropriés de l’enfant : changer de posture face aux défis quotidiens avec vos enfants, en se centrant sur la partie immergée de l’iceberg : les objectifs mirages poursuivis à son insu par l’enfant.
Ce parcours de 5 ateliers parentaux gratuits, organisé par la Maison de la famille de Saint-Mandé (94) dans le cadre du dispositif des 1000 premiers jours, est une opportunité unique pour découvrir des outils concrets et pratiques qui soutiennent les parents dans les défis du quotidien.
📅 RDV mardi soir !
Inscription obligatoire
Contact pour s'inscrire à l'atelier
maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr
Téléphone pour s'inscrire à l'atelier
01 49 57 91 46
Lieu de l'atelier
Métro ligne 1 (St Mandé) ou RER A (Vincennes )
✨Des ateliers gratuits pour les parents ! ✨
📢 Samedi prochain, premier atelier du parcours :
"Des limites et des apprentissages qui libèrent : Comment fixer le cap éducatif et poser des limites éducatives."
Un sujet clé pour les parents qui souhaitent poser un cadre sécurisant et encourageant pour leurs enfants.
Ce parcours de 5 ateliers parentaux gratuits, organisé par la Maison de la famille de Saint-Mandé (94) dans le cadre du dispositif des 1000 premiers jours, est une opportunité unique pour découvrir des outils concrets et pratiques qui soutiennent les parents dans les défis du quotidien.
📅 RDV samedi matin !
Inscription obligatoire
Contact pour s'inscrire à l'atelier
maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr
Téléphone pour s'inscrire à l'atelier
01 49 57 91 46
Lieu de l'atelier
Métro ligne 1 (St Mandé) ou RER A (Vincennes )
